Secondo gli studiosi, e più precisamente la Società Italiana di Psicologia, per combattere lo stress del quotidiano, ansie e depressione, il mare sembra essere la soluzione perfetta! Per questo curarlo con la Velaterapia è la soluzione più efficace e senz'altro indolore che propongono! In barca a vela non si resta passivi davanti all'infinito mare, ma tutto il corpo si impegna per la navigazione, in questo modo l'attenzione si sposta verso il viaggio, e non resta legata ai problemi che nella nostra testa scorrono come pazzi, senza aver modo di fermarli, trovando la giusta concentrazione per affrontarli al meglio. Anche il team e la complicità che si crea a bordo della barca fanno bene alla persona. Spesso, quando si hanno questi tipi di problemi, si tende ad isolarsi, mentre invece condividere e partecipare alla vita sociale senz'altro aiutano a distaccarsi da noi, guardare le cose da lontano aiuta ulteriormente, si ha la giusta prospettiva.
Un consiglio senz'altro da seguire! Il mare da sempre è simbolo del nostro inconscio, chissà quante cose vengono fuori da noi stessi se lasciati sospesi tra lui ed il cielo. Un consiglio, secondo noi, da prendere in considerazione...
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